Extracto de un artículo escrito por Muriel Prince Warren, DSW
El Dr. David Barlow, del Centro de Ansiedad y Trastornos Relacionados de la Universidad de Boston, afirma que en realidad podemos hablar con la amígdala y reducir el estrés en nuestras mentes y cuerpos. Como hipnoterapeuta, sé que la mente inconsciente se aborda mejor mediante el lenguaje hipnótico en un estado de trance.
Me animaron aún más los numerosos estudios científicos de los últimos años que muestran que la mente hipnotizada puede ejercer un efecto real y poderoso en el cuerpo. La hipnosis se utiliza cada vez más en la actualidad para ayudar a las mujeres a dar a luz sin medicamentos, para silenciar el dolor dental, tratar fobias y ansiedades graves, ayudar a las personas a perder peso, dejar de fumar o incluso mejorar su rendimiento en pruebas deportivas o académicas (Wall Street Journal, Waldholz, 2003). El escenario estaba listo para mi primera prueba.
Tres casos:
Mi primer ejemplo involucra a un paciente que temía una operación próxima y la posibilidad de ceguera o muerte. Explicó que era golfista profesional y que le habían diagnosticado osteoscarcoma. Su médico acababa de encontrar un tumor del tamaño de una pelota de golf detrás de su ojo izquierdo. Le habían advertido que tenía una pequeña posibilidad de conservar la vista y de que le extirparan el tumor. Además, existía una posibilidad real de que no lograra pasar la operación.
Tuvimos cinco sesiones consecutivas durante la semana anterior a su operación. El paciente me dijo que era multimillonario a los 40 años. Todo lo que quería era jugar al golf y su esposa no se lo permitía. Estaba profundamente deprimido y sin una "causa sui" (una razón para vivir) (Becker, 1983, p. 119), y a menudo soñaba con morir. El Dr. Norman Shealy, un neurocirujano e investigador capacitado en Harvard, y muchos otros han llegado a la conclusión de que el sistema inmunológico se ve comprometido por la depresión, el estrés, la ira y la culpa, lo que lleva a muchas enfermedades, incluido el cáncer.
En cada sesión de hipnosis, relajé la amígdala del paciente, apagando el miedo y mejorando el resultado. No le expliqué al paciente que estaba hablando con su amígdala, pero bajo hipnosis en un estado de trance, la amígdala apaga las hormonas del estrés, dándole al paciente la oportunidad de reconstruir su sistema inmunológico. No soy golfista. Pero sugerí que cuando el cirujano le perforara el cráneo, haría un agujero en uno y el tumor saldría. El día de la operación, el paciente no mostró temor al procedimiento. Cuando el cirujano hizo la incisión inicial justo detrás del ojo, el tumor simplemente salió de su cabeza sin más intervención. El paciente llegó a mi oficina al día siguiente con la vista intacta y nada más que una tirita cubriendo la incisión. El tumor se envió a Johns Hopkins y la Clínica Mayo para su análisis. Hasta el día de hoy, el cirujano y sus colegas no entienden lo que sucedió. Creen que cometieron un error en el diagnóstico. El tumor simplemente no era tan grave como se pensaba originalmente. Este paciente ha decidido convertirse en entrenador de golf, reduciendo así su depresión y encontrando una "causa sui". Su sistema inmunológico ahora estaba funcionando bien. Aproximadamente seis meses después, comenzó a tener dificultades para postrarse. Debido a sus constantes peleas, su esposa recurrió a fumar marihuana, lo que la enamoró. Su amígdala se activó por las demandas sexuales de ella y el miedo a que él no pudiera desempeñarse.
La próstata es una glándula sexual masculina que rodea el cuello de la vejiga y el comienzo de la uretra. La glándula segrega un líquido opalescente fino que forma parte del semen.
Una amígdala activada no espera las instrucciones de la mente consciente ", explica Claudia Haub (Newsweek, 24 de febrero de 2004, p. 46). Una vez que percibe una amenaza, puede desencadenar una respuesta de emergencia en todo el cuerpo en milisegundos. Por impulsos en la amígdala, el hipotálamo cercano produce una hormona llamada factor de liberación de corticotropina, o CRF, que envía señales a las glándulas pituitaria y suprarrenal para que inunden el torrente sanguíneo con epinefrina, adrenalina, ni epinefrina y cortisol. Estas hormonas del estrés luego cierran los servicios que no son de emergencia como como la digestión y la inmunidad, y dirigen los recursos del cuerpo para luchar o huir. El corazón responde, los pulmones bombean y los músculos reciben una ráfaga energizante de glucosa. Las hormonas del estrés también actúan en el cerebro, creando una mayor conciencia y sobrecargando los circuitos involucrado en la formación de la memoria.
En las enfermedades autoinmunes, el sistema inmunológico se confunde y ataca al cuerpo. La hipnoterapia puede ayudar a estimular el funcionamiento saludable del sistema inmunológico donde solo se atacan invasores extraños o células mutantes. Una comprensión general de cómo operan las enfermedades autoinmunes es útil tanto para el paciente como para el terapeuta. A veces, las imágenes del proceso de la enfermedad y del sistema inmunológico ayudan a facilitar los cambios internos necesarios para la curación o la remisión.
Este paciente fue sometido a pruebas que indicaron un PSA de 2,4 ug / L. Comenzamos la hipnosis enfocada en su postrado. En un estado tranquilo y relajado, le pedí que localizara la tubería que controlaba su glándula prostática, recordándole que el fondo de su mente sabía mejor que yo cómo ponerlo en funcionamiento. Su nivel de PSA ahora se ha reducido a 1,66 ug / L. (El rango normal es de 0,0 a 4,0).
Quizás aún más dramático es el caso de un hombre de 75 años con insuficiencia renal que se enfrentaba a la perspectiva de la diálisis. Este paciente había sufrido tres ataques cardíacos y mostró una reacción alérgica al medio de contraste o tinte utilizado en la angioplastia. Su función renal, medida por el nivel de creatinina en su sangre, había disminuido a aproximadamente un 20-25% de lo normal. Usando la misma técnica de inducir el trance y reducir todas las hormonas del estrés, le pedí al paciente que se visualizara a sí mismo en un jardín de curación, y usando todos sus sentidos, imaginara a través de los poderes de su propia mente subconsciente pura, que sabe mejor que yo. enviando energía curativa a las partes de su cuerpo que más la necesitan. En cierto sentido, estaba usando su propia intuición para empoderarlo. Después de tres sesiones de hipnosis enfocadas en la mejora de sus riñones, los análisis de sangre mostraron que su nivel de creatinina se redujo de 3.0 a 2.0, equivalente a aproximadamente el 50% de lo normal y una mejora del 100%. Aunque sus riñones no son perfectos, la diálisis ya no es necesaria. Ahora estamos trabajando en su arteria carótida que muestra un bloqueo parcial.
Las disfunciones médicas graves no son las únicas áreas susceptibles al poder de la hipnosis. Este caso involucró a una niña de 16 años que estaba reprobando matemáticas con un promedio de 53 a pesar de los intentos de enseñarla. Después de tres meses de hipnosis una vez a la semana, su promedio subió constantemente a un asombroso 85. A través de la hipnosis, pude apagar las hormonas del estrés que pueden dañar la memoria y le enseñé cómo anclar esos sentimientos de calma. Finalmente, pudo realizar su propia autohipnosis antes de las pruebas programadas en la escuela. La ayudé a darse cuenta de que su cerebro era como una computadora, solo que mejor. De hecho, fue el prototipo de todas las computadoras artificiales. Repasamos el hecho de que en los primeros cinco años aprendió más que en cualquier otro momento de su vida. Aprendió un idioma, a distinguir a una persona de otra, a distinguir diferentes objetos, a comenzar a dominar el abecedario, a colorear, a cepillarse los dientes y muchas otras cosas. Todo esto fueron datos que pudo programar en su cerebro antes de los cinco años. Ahora que tenía 16 años, esas tareas se deslizaron en su mente subconsciente. Al igual que respirar o enviar oxígeno a sus células sanguíneas, no tuvo que pensar con su mente consciente sobre cómo hacerlo.
El mismo principio se aplica a las matemáticas, las ciencias y la anatomía. Solo que ahora es mucho más fácil. Los datos que almacenamos en el cerebro de nuestra computadora se pueden recuperar de la misma manera que recuperamos el método para atar los cordones de los zapatos. Primero, se le da al paciente una forma sencilla de anclar la sensación de calma, tal vez simplemente colocando el dedo índice y el pulgar juntos, poniéndola en un estado de autohipnosis para que las hormonas del estrés no interfieran con su banco de memoria. Luego se le dice que aborde primero las preguntas más fáciles, dando al paciente una sensación de éxito. El éxito genera éxito. La reducción de las hormonas del estrés y el fortalecimiento del ego combinados con la desensibilización ayudan a los pacientes con la escuela y la realización de exámenes.
No puedo afirmar que cada caso sea un éxito absoluto, pero puedo decir que cada vez más y con la perseverancia de mis pacientes, he ido obteniendo cada vez mejores resultados. El Dr. David Barlow, del Centro de Ansiedad y Trastornos Relacionados de la Universidad de Boston, afirma que en realidad podemos hablar con la amígdala y reducir el estrés en nuestras mentes y cuerpos. Como hipnoterapeuta, sé que la mente inconsciente se aborda mejor mediante el lenguaje hipnótico en un estado de trance.
Me animaron aún más los numerosos estudios científicos de los últimos años que muestran que la mente hipnotizada puede ejercer un efecto real y poderoso en el cuerpo. La hipnosis se utiliza cada vez más en la actualidad para ayudar a las mujeres a dar a luz sin medicamentos, para silenciar el dolor dental, tratar fobias y ansiedades graves, ayudar a las personas a perder peso, dejar de fumar o incluso mejorar su rendimiento en pruebas deportivas o académicas (Wall Street Journal, Waldholz, 2003). El escenario estaba listo para mi primera prueba.
Cosas poderosas, ¿no? Verá, finalmente están admitiendo el poder que la mente tiene sobre el cuerpo. Pero nada de esto es nuevo para un hipnotizador profesional competente. Lo hemos sabido todo el tiempo.